Motivación

Motivación a la Hora de Hacer Ejercicio

JugosNaturales 24 de marzo del 2014 Consejos de Ejercicios 1 comentario

Sabe como buscar motivación para hacer ejercicio? Ya sabemos muy bien que los ejercicios son parte fundamental si lo que queremos es adelgazar, además de ayudarnos a prevenir enfermedades. Sin embargo no es tan fácil, al principio te encuentras motivada y lo haces con energía y luego de una semana o tal vez menos entonces la motivación la pierdes y dejas a un lado tu máquina de hacer ejercicios, o…Seguir leyendo