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Sabrosos Jugos y Licuados para Bajar de Peso

JugosNaturales 15 de octubre del 2013 Bajar de Peso No hay comentarios

Sabrosos jugos y licuados para bajar de peso rápido

No hay nada como empezar el día que por medio de un sabroso y saludable licuado, y que mejor si el mismo es bajo en calorías. A menudo, las personas que buscan adelgazar recurren a recetas complicadas de los mismos, ignorando que mientras más frescos y naturales sean los ingredientes, más fácil será preparar una bebida llena de energía y que les ayude a bajar de peso.

Los siguientes jugos y licuados no solo son sencillos de elaborar en casa, sino que también contienen propiedades que facilitarán relajarte ante la tensión y el estrés, así como a tener una piel resplandeciente y un cuerpo más definido.Jugos y licuados para bajar de peso

  • Licuado de piña con sábila

La piña es conocida por sus facultades depurativas y al combinarse con la sábila, puede darte como resultado uno de los mejores jugos para quemar calorías. Tan
solo debes licuar una piña en trozos junto con agua, un cristal de sábila y algunas rodajas de pepino.

Toma la bebida bien fría hasta tres veces diarias, antes de cada comida y notarás la diferencia.

  • Licuado de arándano con frambuesa

Pon algunos arándanos con frambuesas, leche descremada, un poco de raíz de jengibre y canela dentro de la licuadora y después, bate hasta que el licuado quede bien espeso.

A pesar de ser dulce, es estupendo para cuidar de tu figura y beber antes o durante un desayuno ligero.

  • Licuado de fresas con pera

Entre los licuados para bajar de peso más eficaces, se encuentra precisamente este, que se prepara a base de yogurt natural, una pera y bastantes fresas frescas. Mézclalo todo en la licuadora y añade un poco de hielo.

Luego bébelo antes de desayunar cada mañana, y tu digestión a lo largo del día será excelente.

Anímate a probar con alguno de los jugos y licuados para bajar de peso que hemos incluido en este artículo para ti.

Después de darte cuenta de lo sencillo que es prepararlos, no querrás abandonar el hábito de tomarlos.